Sahur merupakan amalan sunnah yang sangat dianjurkan bagi umat Islam sebelum menjalankan puasa Ramadhan.
Selain menjadi persiapan fisik agar kuat berpuasa seharian, sahur juga memiliki keutamaan dan keberkahan sebagaimana diajarkan Rasulullah SAW.
Karena itu, penting bagi setiap Muslim mengetahui bacaan niat puasa Ramadhan sekaligus doa-doa yang dianjurkan saat sahur.
Keutamaan Sahur di Bulan Ramadhan
Rasulullah SAW menjelaskan bahwa sahur adalah waktu yang penuh berkah dan tidak sepatutnya ditinggalkan, meskipun hanya dengan seteguk air.
Dalam sebuah hadits disebutkan bahwa Allah SWT dan para malaikat memberikan doa kebaikan bagi orang-orang yang bersahur. Hal ini menunjukkan bahwa sahur bukan sekadar makan sebelum fajar, tetapi juga ibadah yang bernilai pahala.
Niat Makan Sahur
Sebelum menyantap hidangan sahur, umat Islam dianjurkan meneguhkan niat untuk menjalankan sunnah Rasulullah SAW. Niat ini menjadi bentuk kesadaran bahwa aktivitas makan sahur dilakukan sebagai bagian dari ibadah.
Bacaan niat makan sahur:
Arab:
نَوَيْتُ بِأَكْلِ سُنَّةَ السُّحُوْرِ اتِّبَاعًا لِنَبِيِّنَا مُحَمَّدٍ ﷺ
Latin:
Nawaitu bi akli sunnatis suḥūri ittibā‘an linabiyyinā Muḥammadin ṣallallāhu ‘alaihi wasallam.
Artinya:
“Aku berniat makan untuk melaksanakan sunnah sahur sebagai bentuk mengikuti Nabi Muhammad SAW.”
Doa Sebelum Makan Sahur
Saat hendak makan, dianjurkan membaca doa memohon keberkahan atas rezeki yang diberikan Allah SWT.
Arab:
اللَّهُمَّ بَارِكْ لَنَا فِيْمَا رَزَقْتَنَا وَقِنَا عَذَابَ النَّارِ
Latin:
Allāhumma bārik lanā fīmā razaqtanā waqinā ‘adzāban nār.
Artinya:
“Ya Allah, berkahilah rezeki yang Engkau berikan kepada kami dan lindungilah kami dari azab neraka.”
Baca Juga : Apa Boleh Puasa Ramadhan tapi Belum Mandi Wajib? Ini Penjelasannya
Doa Saat Menyantap Sahur
Terdapat pula doa yang dibaca ketika sedang makan sahur sebagai bentuk harapan akan rahmat Allah SWT.
Arab:
يَرْحَمُ اللهُ المُتَسَحِّرِيْنَ
Latin:
Yarḥamullāhul mutasaḥḥirīn.
Artinya:
“Semoga Allah merahmati orang-orang yang bersahur.”
Selain itu, Rasulullah SAW juga menganjurkan mengonsumsi kurma sebagai hidangan sahur karena termasuk makanan yang baik dan penuh keberkahan.
Bacaan Niat Puasa Ramadhan
Setelah sahur, umat Islam wajib meniatkan puasa Ramadhan. Niat ini menjadi syarat sah puasa dan dilakukan pada malam hari hingga sebelum terbit fajar.
Arab:
نَوَيْتُ صَوْمَ غَدٍ عَنْ أَدَاءِ فَرْضِ شَهْرِ رَمَضَانِ هٰذِهِ السَّنَةِ لِلّٰهِ تَعَالَى
Latin:
Nawaitu shauma ghadin ‘an adā’i farḍi syahri Ramaḍāna hādzihis sanati lillāhi ta‘ālā.
Artinya:
“Aku berniat puasa esok hari untuk menunaikan kewajiban bulan Ramadhan tahun ini karena Allah Ta‘ala.”
Baca Juga : Tata Cara Shalat Tarawih 11 Rakaat (4-4-3) Lengkap dengan Niat dan Penjelasannya
Doa Setelah Makan Sahur
Usai sahur, dianjurkan membaca doa sebagai ungkapan syukur atas nikmat makan dan minum.
Arab:
الْحَمْدُ لِلَّهِ الَّذِي أَطْعَمَنَا وَسَقَانَا وَجَعَلْنَا مُسْلِمِينَ
Artinya:
“Segala puji bagi Allah yang telah memberi kami makan dan minum serta menjadikan kami sebagai orang-orang Muslim.”
Waktu Membaca Niat Puasa Ramadhan
Dalam ketentuan fikih, niat puasa Ramadhan dilakukan pada malam hari, yakni sejak terbenam matahari hingga sebelum terbit fajar.
Menurut mazhab Syafi’i, niat puasa wajib diperbarui setiap malam selama bulan Ramadhan, dan tempat niat sebenarnya adalah di dalam hati, meskipun boleh dilafalkan untuk membantu menghadirkan kesungguhan.
Kesimpulan
Menjalankan sahur bukan hanya tradisi sebelum berpuasa, tetapi bagian dari sunnah yang mengandung banyak keberkahan. Dengan membaca doa sahur dan melafalkan niat puasa Ramadhan, seorang Muslim dapat menyempurnakan ibadahnya sejak sebelum fajar.
Memahami tata cara ini membantu umat Islam menjalankan puasa dengan lebih sadar, khusyuk, dan sesuai tuntunan Rasulullah SAW.
Komentar