Jadwal Puasa Zulhijah, Tarwiyah, dan Arafah 2026 Lengkap dengan Tata Cara dan Keutamaannya

Menjelang Hari Raya Idul Adha 2026, umat Muslim mulai berburu informasi tentang jadwal puasa Zulhijah, Tarwiyah, dan Arafah. Ketiga puasa sunnah ini dikenal memiliki pahala besar dan menjadi amalan favorit jelang lebaran kurban.

Bahkan, puasa Arafah disebut memiliki keutamaan luar biasa karena dapat menghapus dosa setahun yang lalu dan setahun yang akan datang bagi umat Muslim yang menjalankannya dengan ikhlas.

Kapan Puasa Zulhijah 2026 Dimulai?

Berdasarkan kalender Hijriah 1447 H, awal bulan Zulhijah diperkirakan jatuh pada Senin, 18 Mei 2026. Sementara Hari Raya Idul Adha diperkirakan berlangsung pada Rabu, 27 Mei 2026.

Berikut perkiraan jadwal puasa sunnah sebelum Idul Adha 2026:

• Puasa Zulhijah: 18–24 Mei 2026
• Puasa Tarwiyah: 25 Mei 2026
• Puasa Arafah: 26 Mei 2026
• Idul Adha 1447 H: 27 Mei 2026

Meski demikian, penetapan resmi tetap menunggu hasil sidang isbat pemerintah melalui Kementerian Agama Republik Indonesia.

Kenapa Puasa Arafah Disebut Paling Istimewa?

Puasa Arafah dilakukan pada tanggal 9 Zulhijah, bertepatan dengan waktu wukuf jamaah haji di Padang Arafah. Amalan ini sangat dianjurkan bagi Muslim yang tidak sedang berhaji.

Rasulullah SAW bersabda bahwa puasa Arafah dapat menghapus dosa dua tahun, yakni satu tahun sebelumnya dan satu tahun sesudahnya.

Tak heran jika banyak umat Islam berlomba menjalankan puasa ini karena dianggap sebagai “momen emas” meraih pahala besar sebelum Idul Adha.

Tata Cara Puasa Zulhijah, Tarwiyah, dan Arafah

Pada dasarnya, tata cara ketiga puasa sunnah ini sama seperti puasa Ramadan maupun puasa sunnah lainnya.

Berikut langkah-langkahnya:

1. Membaca Niat Sebelum Fajar

Niat dapat dilakukan pada malam hari hingga sebelum terbit fajar.

Niat puasa Zulhijah:

Nawaitu shauma sunnatin Dzulhijjah lillahi ta’ala

Niat puasa Arafah:

Nawaitu shauma Arafata sunnatan lillahi ta’ala

2. Sahur

Umat Muslim dianjurkan makan sahur agar tubuh tetap kuat menjalankan ibadah puasa.

3. Menahan Diri dari Hal yang Membatalkan Puasa

Mulai dari terbit fajar hingga matahari terbenam, umat Muslim wajib menahan lapar, haus, dan segala hal yang membatalkan puasa.

4. Memperbanyak Amal Ibadah

Selain puasa, umat Islam juga dianjurkan memperbanyak zikir, doa, membaca Al-Qur’an, dan bersedekah di 10 hari pertama Zulhijah.

Keutamaan Puasa Zulhijah yang Jarang Diketahui

Banyak orang belum tahu bahwa 10 hari pertama Zulhijah termasuk waktu paling dicintai Allah untuk beramal saleh. Bahkan amal ibadah di hari-hari ini disebut lebih utama dibanding hari biasa.

Beberapa keutamaan puasa sunnah jelang Idul Adha antara lain:

• Menghapus dosa
• Menambah pahala berlipat
• Melatih kesabaran dan ketakwaan
• Menjadi amalan favorit Rasulullah SAW
• Mendekatkan diri kepada Allah SWT

Jangan Sampai Terlewat, Ini Momen Pahala Besar Sebelum Idul Adha

Puasa Zulhijah, Tarwiyah, dan Arafah menjadi kesempatan besar bagi umat Muslim untuk memperbanyak ibadah sebelum Hari Raya Idul Adha tiba. Selain mendapatkan pahala berlimpah, amalan ini juga menjadi cara terbaik membersihkan diri dan meningkatkan ketakwaan.

Karena itu, banyak umat Islam mulai mempersiapkan diri sejak sekarang agar tidak melewatkan puasa sunnah penuh keutamaan ini.